Familieopstellingen

Gezien worden
Voor iedereen is het belangrijk om gezien te worden, of je nu kind bent of volwassen. Gezien te worden in wie je in wezen bent, mét al jouw fijne en minder fijne kanten.
Soms kijken mensen wel naar je, maar zien ze je niet écht. Soms zijn mensen wel in je leven en in je buurt, maar kunnen ze niet écht naar je kijken. Misschien zien ze alleen diegene die ze graag wíllen zien, of zien ze alleen jouw moeilijke en lastige kanten. Als jouw vader of jouw moeder jou bijvoorbeeld nooit ten volle heeft kunnen zien, vormt jou dat en kan dat impact hebben op jouw dagelijkse leven.
Jezelf (kunnen) laten zien zoals je bent, is essentieel om echt contact en verbinding te maken met de mensen om je heen. Wanneer je de ruimte voelt volledig jezelf te zijn, dan kom je in je kracht en sta je op de juiste plek in jouw familiesysteem.

Familieopstelling
Bij een familieopstelling kijken we systemisch naar jouw familiedynamiek. Lange gesprekken of hele verhalen zijn hierbij niet nodig, omdat we naar de diepere laag, onderstroom kijken. We onderzoeken wat er onder jouw gedrag, jouw gevoel en dat van anderen zit.
Als jij een vraag hebt, dan breng je die in tijdens de sessie, bijvoorbeeld: “Waarom heb ik het gevoel dat ik voor mijn moeder moet zorgen en hoe zorg ik dat ik daarbij ook mijn eigen leven kan leiden zonder dat ik mij schuldig voel?”
Door middel van poppetjes, vloerankers en meditaties worden patronen en dynamieken zichtbaar en zie je wat je op welke manier los mag laten. In geval van een groepssessie zijn ook andere deelnemers/representanten aanwezig.

Individueel, met je partner of in een groep
Ik vind het belangrijk dat jij je goed en veilig voelt bij een opstelling, dus kun je zelf je voorkeur aangeven.
Als je individueel wil werken, kijken we samen aan de hand van vloerankers of poppetjes naar jouw situatie of middels een meditatie.
Speciaal voor geliefden is er de mogelijkheid om samen te komen. Je kunt ook samen met je gezin komen of een deel daarvan.
Vind je het fijner om een opstelling in een groep te doen? Dan kun je je inschrijven voor een Familieopstellingendag. Je kunt dan zelf iets inbrengen of deelnemer/representant zijn in de opstelling van een ander.